Gutache 发布于五月 31, 2022 分享 发布于五月 31, 2022 22 分钟前, lanrcal 说道: 睡得这么晚啊?那几点起呢?早饭和午饭都不吃吗? 1点起来吃午饭吧,早饭除非下一天有事不然就不吃了,感觉睡6.7个小时也不会感觉头疼不舒服 链接到点评
Gutache 发布于五月 31, 2022 分享 发布于五月 31, 2022 15 分钟前, lanrcal 说道: 不吃早饭对身体不好啊,坛友一定要注意身体才能更好的挥霍! 我也挺想每天早睡早起的,感觉自己自制力有点差每次都会玩到很晚 链接到点评
Gutache 发布于五月 31, 2022 分享 发布于五月 31, 2022 8 分钟前, lanrcal 说道: 不如订个晚上的闹钟,催睡?我以前就这么做的 主要是下一天上午没事的话就会想着晚睡也没关系,就不会有什么紧迫感催着我去睡了,晚上订闹钟我还没试过,可以尝试一下 链接到点评
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