心情 想问一下怎么锻炼自己的吃辣能力

[Ender41119]

本人还是比较能吃辣的，但是不知不觉就这样了也不知道怎么样培养吃辣能力~

但是解辣还是有经验的，喝牛奶效果很好

没必要刻意追求吃辣，会上火经常溃疡啥啥的