金木y 发布于七月 21, 2022 分享 发布于七月 21, 2022 还好吧,主要是掌握节奏,平常慢跑肯定不是体测1000米那种死命跑,不会那么难受,就当放松心情一样,而且跑完洗个热水澡带点困倦也更好入睡,对身体也好 链接到点评
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