心情 大家觉得晨跑怎么样

[梦2887]

最近决定锻炼一下，发现早上跑步后一天的精神都会好很多，作息也越来越规律了，看来锻炼一下还是有好处的。

[飛燕]

压力马斯内

[羊駝]

好自律阿w像咱就起床就工作www

[peirehui]

跑步确实可以啊，不过重要的还是坚持。像我现在只想天天躺平

[今昔]

还行吧，但是感觉很难坚持呢

[wqzy]

早起可太难了

[玲玲玲玲玲珑]

不怎么样……虽然早上锻炼挺好，但是早上的空气不是最好的，8、9点的时候好一些，可那时候哪有时间呀，我倒是习惯下午跑一跑。

[peter114514]

对身体肯定是好，但是我的意志力不支持我每天早起跑步

[a1455388523]

起不了床的我，只能进行午跑

[LEtranger114514]

早上锻炼基本上就没力气撑到晚上了

[狐狸尾巴]

一个人没干劲，而且休息日起不来床。