心情 大家晚上几点睡觉 会熬夜到很晚吗

[儒勒]

一点多吗~ 感觉一点多的话严格来说也不一定属于熬夜的范畴呢~

当然如果第二天早上有安排的话（如上班上课这种）~

确实还是要好好调整作息呢~

尽量天天养成并维持一个比较规律的作息比较好哟~