心情 好兄弟们失眠的时候会想些什么做些什么

[dtss]

失眠的时候要怎么做好呢，继续躺床上等睡着吗？还是起身做点什么等到有睡意了上床好呢？有没有有经验的好兄弟

[zzx02917]

谢邀，曾经11点上床什么事没干两点才睡着。失眠干点消耗精力的事吧，我也想知道怎么应对好一点

[Daydream999]

失眠了，我一般都是继续在床上躺着，期望能睡得着

[feedmepls]

做手艺活直到进入贤者模式，就会很快入睡了

[jkljlk]

看小说，看到困了自然想睡了

[打牌啊]

继续睡，反正我是没别的办法了，什么时候睡着就听天由命吧

[yishuihan]

放弃睡觉，看手机

[Oldriver6]

做点手艺活就行，还是可以看看书的，看手机绝对睡不着