心情 夏天想要锻炼真的很难下决心啊

[bxhbb]

最近都快成球了于是想到要锻炼一下，家里好多运动不适合，问题是现在外面太热一动就浑身都是汗于是就想着晚上运动运动可是有时候吃完饭有不想动，冬天一运动身体热起来反而还好夏天是真的难受