求助 玩游戏到瓶颈期了该怎么办

[rrzi]

我是个专玩fps的玩家，csgo最高上过双ak，ow能上钻石，但是最近玩游戏感觉自己的技术很难再上一层楼了。跟朋友打偶尔还会拉大跨，大家有什么突破瓶颈期的办法吗？