心情 我的肝。我的肝！我的肝你怎么了

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不能常飲酒、抽菸，盡量也得早睡，肝工作的時間也都是深夜睡眠後，長期不工作就爆肝了..

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4 小时前，644918530说道:

这就是让我绷不住的地方了。体检报告也建议我戒酒。。。。

但我其实不抽烟不喝酒。。。就是工作要上夜班。。。。。

除非换工作。要不然我的肝是不是迟早保不住

我只能說... 很多像是做工地的，我在藥局也常常看見他們得買藥酒才能扛住

他們會用各種方式去藏酒(因為這樣是違法的

要他們去戒酒也很不切實際...，像外界說的REDBULL、魔爪等等等提神飲料，還不如來一瓶酒打開喝一口，早上起床先喝一杯醒醒神，晚上喝一杯助眠

你只能...盡量少喝吧? 把時間拉長，混著水喝吧...