心情 各位平时都是通过什么方式发泄压力的

[醉仙]

最近感觉压力有些大，想问问各位都是怎么把憋着的压力发泄出去的，想听听大家发泄压力的方式。

[prettyloveyyq]

我的话会听一些空灵清新的音乐坐在比例舒服的椅子上~d(d＇∀＇)会感觉放松一点

[sifm]

转移注意力，通过运动将身体感觉大过心理的就好了

当然也可以解决施压的主体

[風衣葉冬優]

娱乐是降低压力的最好办法之一，所以当然是打游戏咯

[理闻斯]

打游戏，玩些暴力游戏

[feedmepls]

看小说，边玩黄油边做手艺活

[让我们向盟约起誓]

捶胸顿足，把自己骂一通，有压力不是挺好的

[noir02]

摆烂 打游戏

[肥肥减肥成功了吗]

和大家版聊然后和万能的群友水群这样疏通压力

[dalejoy]

听samr，还有看着自己到时间水贴了。

[咖喱不是料理]

当然是手艺活了，又高效也不给人添麻烦

[呵呵嘻嘻哈哈]

睡觉 打沙袋

[iuj_lalala]

找兄弟打游戏

兄弟不在就开始手艺活（

[赵老丁]

玩玩很爽的游戏（比如骑砍类的，一顿乱砍）或者听听音乐，偶尔玩点很不错的小黄油也能让心情变好

[老蛇皮不皮]

傍晚的时候骑着单车听着歌，然后找个人少的地方停下来吹吹风看看夕阳

[羊駝]

只要有自己的休閒時間就是在排解壓力了

[你收拾你就]

找找自己最喜欢做的事，派遣压力。

[asd9572]

跟朋友聊，然后吃喝玩乐

[yongjiang]

转移注意力大法，一般是听音乐啦，然后自己跟着唱

[无声玩家]

睡觉，一个良好的睡眠体验可以让过多的压力回复至一个可接受的范围，除此之外就是和朋友一起去运动了

[冰狐]

出去散步

[ZZYv5]

跑步到出汗然后回去洗个澡

[纪元羽]

我的话主要是小说，游戏

[鱼朝恩]

各种消费主义快餐不就是用来干这个的？

[YIXAO]

打手冲（划掉）

运动，打游戏，睡觉，看番，出去逛一逛，感觉娱乐活动应该都可以

 

八月 13, 2022，由YIXAO修改