心情 老哥们有熬夜的习惯吗，一般熬到几点

[Observer-]

1 小时前，onenight2000说道:

我也好想向老哥学习早点睡，但是习惯了晚睡，经常性2点前毫无睡意

试着慢慢调整一下生物钟？

比如说今天早睡会儿或明天早起会儿之类的