心情 好奇心起来了，各位是怎么锻炼身体的？喜欢锻炼身体吗？

[心源泉]

喜欢拳脚功夫吗？

喜欢马步吗？

喜欢单脚训练平衡吗？

感觉自己的身体怎么样，力道强不强（打一下胸口就知道了）

[fuaster]

起床可以吗

[心源泉]

7 小时前，fuaster说道:

起床可以吗

逊啊

起码随便挥挥拳头，活动活动筋骨

[xuqiuyu]

想减脂的话在家里俯卧撑 波比跳 深蹲

想增肌的话在家里买上哑铃坚持一年了 感觉还可以

[wchentai]

骑自行车吧，逛贴吧的时候看见骑行吧里的大佬，想着自己有天也去开单车旅游