心情 关于抑郁，焦虑

[qianshipig]

唉，抑郁大多是因为对自己或目标要求比较高，而现实抽的脸都肿了导致的，建议过一段得过且过的躺平日子（放低要求转变心态），可能会发现生活也没那么糟糕