心情 大家平均每天能睡几个小时啊

[rrr2333]

如题，算上午觉一起大伙每天能睡几个小时？我每天晚上都不想睡，第二天被闹钟叫起来就特别困，每天睡7小时左右

[羊駝]

六個多小時吧，12點附近睡6點多起床準備上工

[520dak]

7个小时左右，一直想早睡可惜没法

[alisdream]

早上8点到岗，路程40分钟+准备什么的20多分钟，基本6点50就要起，，

这几天晚上老喜欢熬到0点所以也就6个多小时，经常这样会很难受，困

[myapp01]

6-7小时

[moyouyan]

一般是七八个小时，短了就容易犯困

[ratc]

大概是晚上7+午觉1

[yj]

通常是六七个小时，虽然想早睡但是控制不住自己

[asd15409]

一般6个多小时吧，虽然是很想多睡些但隔天还得早起上工

[RemLin]

6-7小时，周末睡得多一些。

[儒勒]

个人感觉如果想要白天状态比较好的话至少得睡七个半钟头朝上的吧~

当然这也是仅对于我自己而言咯~

不过要是能睡八九个钟头的话可就太幸福咯~

[喝口茶再说]

7小时左右吧

[传歌]

最低六小时，最高我能睡十小时

[我不是水神]

5-6个小时吧，午睡再补回来

[SCGE]

10个小时左右

[流木奉]

九小时到十小时

[zhangcat7904]

晚上大概仅有四五个小时？中午会睡半个小时。

[ct-r]

78个小时左右

[bvcf]

基本8小时就自动醒了

[liuhua123]

睡两次 一次4-3个小时

[究极巨魔]

晚上11点睡，每天要睡足8个小时。睡前，我一定喝一杯温牛奶，然后做20分钟的柔软操，上了床，马上熟睡。一觉到天亮，决不把疲劳和压力，留到第二天。医生都说我很正常。 

[Fantasy_lk]

3-4小时

[黑暗天宇]

加上午睡的话，一般是7-8个小时

[sodoilko1202]

我通常睡5-6小时，基本上就够了

[Dongye]

晚上7.5小时，困的话午睡