心情 大家有过负面情绪爆炸但装作平静的时候吗？

[trenttouch]

……过去的一段时间里经常会有这种无力感，想说什么但脑子里又感觉什么都没有，想找个人发消息，打了几个字又退回来，思索措辞的时候甚至会困，到最后总是不了了之，什么坏的后果又只能自己一个人背，心情更是低落。我一般是买瓶酒喝，睡一觉。当然这一般是治标不治本。我觉得还是要把问题的根源找出来，想办法面对它，哪怕是会让人际关系变得鱼死网破。毕竟或者还是别让自己吃亏了。