心情 看看论坛里的大伙有多少清醒梦大师

[流水鸽san45]

清醒梦大概就是指自己在做梦的时候,意识到了自己在做梦,且能控制自己一部分的行为,包括但不限于:动,看,听,摸,飞行,念动力,造纸片人老婆

听说只要在每天睡前默念50次"等等我是不是在做梦"就能增加做一个清醒梦的机会

在梦里自己有意识的飞起来的感觉和睡觉时长高的感觉是一样的吗?

 

[流水鸽san45]

13 小时前，Delete-123说道:

经常清醒梦，但梦里面总有些身不由己。

看起来你睡眠太浅了?要不要听asmr助眠