心情 如何快速的减肥呢

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3 小时前，zhanx说道:

肥肥对面寝室的同学，从开学的9月末到离校的12月初从210斤瘦到了170斤，肥肥也试了这个朋友的方法2个月了，也只瘦了10斤左右。

跟不上进度啊。

天天吃鸡胸肉也有点受不了了。

唉。

有没有减肥的好建议帮帮肥肥。

减肥不在于少吃，重点是多运动。