心情 社恐宅觉得社交好难

[dzhss]

多约就习惯了，以前我也比较社恐，后面有了一个社恐的朋友我就不得不社牛了，各种约人。我觉得不一定要约出去玩，我都是约出去吃饭然后慢慢的跟朋友交流拉近关系，主要还是自己是否想改变当前的现状。