心情 爸妈做了一大堆菜吃不完会不会有罪恶感？

[Jwdss]

大概看了一下，罪恶感来源于你担心父母伤心，问题不在于你怎么想，吃多少，而在于父母怎么想，就算你吃再多，父母不认为你吃饱吃好了，认为你可能对菜不是很满意不然怎么才吃这么点？这样一来父母表面上或许还是那样，心理上还是很难受。不过前提是你父母不知道你的饭量，但这明显是不成立的，额，大多数家长应该是知道吧，所以你吃饱就行了，不用硬撑，饭菜多了，为了避免浪费的话，下次父母该少煮一点，吃过多导致肚子撑对身体有影响，表面上带给家长满足感（实际上建立在痛苦之上，家长知道了肯定也开心不起来吧），实际上你没吃饱时是快乐的，吃饱后强撑是痛苦的，如果感觉愧对父母的话可以通过其他方式，如跟父母闹闹磕，讲自己的经历还有一些看法，逗父母笑笑，洗脚，做清洁之类的，都能让父母宽慰。。