心情 大家有睡觉时听音乐或者ASMR的习惯嘛

[秋泥茶搁盐]

睡不着的晚上会，比如郁闷的时候或者刚看完恐怖片，什么声音都行，只要能盖住我脑子里的回声又不至于大声到睡不着就好。