心情 各位晚上有睡很早的吗

[刘建龙]

于 2023/3/3 于 AM2点44分，旧颜说道:

各位晚上能早睡的有没有什么方法教一下啊，我总是想早睡但是到了晚上就是睡不着，躺床上闭眼半个小时也没困意，有时候在凳子玩着玩着困了一躺床上就又精神了就很郁闷，就连这贴也是晚上睡不着发的

建议找些累活干一些 我以前也是这样 啥都没干晚上很精神 其实就是精力旺盛 去搬搬东西 我现在回家都能秒睡 太累了