心情 应该如何控制自己对薯片可乐的食欲

[死于浮生]

  每次吃完饭回来不买一包薯片总会心痒难耐，买了薯片就理所应当地会配一瓶可乐。然而实际上每次大快朵颐之后都会心生悔意，重新下定决心一定要戒掉零食饮料。

  结果就是不断地重复这一过程，不断地回到下定决心的起点