心情 大家能坚持吃早餐吗

[草帽九刀流]

于 2023/3/12 于 AM10点00分，死于浮生说道:

起得较晚又嫌麻烦，就不会吃了，一般喝一盒牛奶当早餐垫垫肚子

喝牛奶最好配个面包阿，不然对胃不好

[草帽九刀流]

4 分钟前，洛洛格说道:

平常早餐还是会吃的，休息日就早餐中餐一并处理了

早午餐，我一周都这样

[草帽九刀流]

28 分钟前，sfily1314说道:

10点不一定能吃到，有可能上课，有可能昏睡。

学生多吃点，用脑比较狠

[草帽九刀流]

1 小时前，belia001说道:

可以把中午那顿移到10点，然后晚上也吃，一天两顿，这个是非常健康的。

印度的瑜伽士就是这么个饮食法

我也是这么个吃法，不过是9点多吃，晚上7点多吃