心情 各位如何养护自己

[shineyears1]

吃点有营养的食物，补锌也挺管用的，什么六味地黄丸什么淫羊藿能不吃就不吃吧，是药三分毒，饮食规律睡眠充足适度运动心情舒畅，身体自然不错。我是五六年没生过病了，这次新冠也没啥症状就过来了。