136694736331 发布于三月 28, 2023 分享 发布于三月 28, 2023 根据《中国睡眠研究报告（2022）》，中国居民整体睡眠发展状况不容乐观，每天平均睡眠时长逐年缩短，睡眠质量下降。2021年，64.75%的被调查者每天实际睡眠时长不足8个小时，超过8个小时的比例仅为7.97%。 从数据上看...近年来周末的睡眠时间确实是越来越短了，起床时间估计也是越来越早 链接到点评
推荐贴