心情 如果大家睡不着，会做些什么呢？

[3年E組の希望]

17 小时前，AloRitsuko说道:

我是会直接放开手机电脑开始想心事，今天干了什么明天要干什么，最近的安排是什么样的

脑袋里开简报会，不一会就能睡着

我要是想这些会越想越睡不着的

[dlsheal]

我睡眠还好，不打呼，没烦恼，或者听asmr

[serayutiao]

习惯性刷手机……刷累了就自然想睡了，不过不是好习惯呢

[AloRitsuko]

1 小时前，3年E組の希望说道:

我要是想这些会越想越睡不着的

毕竟调整对刺激事件态度的最佳方案就是使得事态可预测且可控
不可控的话想这些确实是会越想越紧张的

[obheng]

找个asmr的视频睡。。。 或者找个声音很催眠的B站游戏主播听着睡觉

[Kaboute]

躺着不动一会儿就睡着了

[古币狙击hhg]

打个脚，然后看小说

[user28392]

深夜撸铁，获得一副健康的body（双关）

[gzzz]

• 出门买夜宵，然后一边吃夜宵一边看小说一边听音声

五月 6, 2023，由gzzz修改

[GV反弹]

拿起手机再刷一会，反正睡不着，说不定玩着玩着就困了

[ldqmz]

起来直接打游戏

[yyewrr]

睁开眼睛玩会手机，等累了再去睡

[yhh]

刷b站或者看漫画

[敌法哥]

起床玩游戏或者躺着玩手机到天亮困了再睡！

[MKXD]

起来打把游戏，打累了就能睡着了。

[binbong]

找个白开水废萌作品看到想睡觉，总之就是要找能让自己睡觉的东西

[liuhaze]

看日漫，眼疼的时候，就会去睡了

[zimi]

完全睡不着的话，就去外面走一走，跑跑步，再回来

[北辰远]

问年轻人这个问题  大部分睡前会做什么你知道吧

[秋神]

看看恐怖电影 一会儿就困了