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如果大家睡不着,会做些什么呢?


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感觉没睡意但又惺忪的那种时候,外加外头有光开始冒出来了是最难顶的

这时候也不敢感谢其他事情,一不小心真就通宵了。。。。。这时候我觉得还是不要太激动比较好

可以稍微站起来做下运动吧。。。换个脑子,当时自己的脑子情况应该蛮糟糕的,各种奇怪想法窜来窜去,安稳下来应该就好了

 

(真没办法了冲一发可能还真管用。。。虽然比较那啥,但当时自己有没有心情就另说了哈哈哈)

 

 

或者说学我,一不小心晚上到了三四点常态,想失眠都没办法。。。真失眠了,某次我真就只睡了两小时。。。说实话那天状态还挺好,虽然隔一天就要死了

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