心情 【周年庆】音乐分享——吉他，合唱与文化回忆，Песни нашего века系列音乐

[知风_小F]

于 2023/5/11 于 PM1点53分，攸薩说道:

出去想回来方法可多，只要你愿意的话w

开会要准备资料吗

暂时不用，那边说让我啥都不用准备，，，所以其实还有点慌

[知风_小F]

于 2023/5/12 于 PM5点02分，攸薩说道:

都不用才可怕，现在会睡不着吗

啊这，最近还是有好好调整，昨晚睡了十个小时

[知风_小F]

4 小时前，攸薩说道:

睡好多~话说最有印象的梦是啥呢

那估计是小学时候的梦了，印象太深，当时我在一个没有护栏的船上颠簸，维持平衡想不掉下去，但是最后世界倒转了，不过我也并没有掉下去，而是船的上方有悬空的栏杆

[知风_小F]

11 小时前，攸薩说道:

突然觉得你那时候是不是在看彼得潘~

并没有，小飞侠我甚至动画都没怎么看过

[知风_小F]

于 2023/5/11 于 AM10点16分，luaseeo说道:

好像是吧……不过听说有人勤快练习半个月就能长茧，自己刚开始练吉他时强度不是很大，所以也慢一些吧。

差不多每天练个至少20分钟到一个小时，最迟两周确实就会有茧了wwww
 

[知风_小F]

1 分钟前，攸薩说道:

小飞侠转世似你

不过你对于眼睛酸涩怎样解

我的话，闭眼转动眼珠？这样能分泌眼泪润滑这样子

[知风_小F]

刚刚，攸薩说道:

你有办法每天记得这样做吗()

眼睛感觉累了就会这么做鸭

[知风_小F]

刚刚，攸薩说道:

总感觉是要每天做才有效，伸展呢，你挑那些做(

伸懒腰？引体向上？emmmm你这么问了就正好伸个懒腰wwww

[知风_小F]

刚刚，攸薩说道:

我都知道要做啥但总是会忘了ww跟你聊边做(

那样引体向上你会去用啥器材

这一阵子没怎么练了，之前在家里边上就有个健身房每天会去那边

[知风_小F]

7 分钟前，攸薩说道:

话说天天去没有啥福运吗

残念并没有wwwww

[知风_小F]

1 分钟前，攸薩说道:

健身就是等着有....养眼!

还是都是男教练()

都是男教练，女学员基本都是妈妈辈来学瑜伽的

[知风_小F]

刚刚，攸薩说道:

这样啊 真是厉害 嗯

话说以前有想过当教练吗

啊这，我这个体格还是免了吧，太羸弱了

[知风_小F]

刚刚，攸薩说道:

哎，可是不会想说练出好体格吗

我去健身房的主要目的其实是为了把肚子上的肉减下来，不过收效甚微

[知风_小F]

4 分钟前，攸薩说道:

那样仰卧撑你有试过吗w

不太确定仰卧撑是啥姿势，不过关于腹部相关的锻炼教练应该多多少少都让我试了试
主要是后来研究了一下，减脂还是得跑步，不过正如我之前自己的帖子说的，，，我长跑荒废了www

现在只是一个跑几十米就要大喘气的渣渣

[知风_小F]

1 分钟前，攸薩说道:

我从楼上走下去就不行了x

话说这样就用饮食控制吗

嗯，如果正儿八经要折腾的话一个注意少油盐少主食，一个饿的时候千万不能轻易吃东西

[知风_小F]

刚刚，攸薩说道:

太可怕，真的不能忍受，而且容易复胖，你有体会过吗

是说控制饮食还是复胖
前者的话我高中大概一直做的很好，后者的话，我严格来说不能算真的胖过吧，就是肚子上有肉

[知风_小F]

2 分钟前，攸薩说道:

唉，这样算是挺好的吧，不脱就好x

你能忍受户外脱上衣吗

完全不能

[知风_小F]

4 分钟前，攸薩说道:

身上有肚子的我也无法(

话说这样最近好像忙好了吗

估计明天就要和主管开会聊实习内容了，也不知道会干啥wwww

[知风_小F]

8 分钟前，攸薩说道:

聊实习!!话说你要怎样克服紧张

emmmm我没想过

[知风_小F]

2 小时前，攸薩说道:

哎，还是那种从不会紧张的

不是，就放着在哪里紧张了，好像也没啥办法

[知风_小F]

15 小时前，攸薩说道:

话说你有设想会问啥吗

不知道，然后延期到明天了，我大概比较关心我会去做什么