znotruth 发布于五月 15, 2023 分享 发布于五月 15, 2023 之前我也总是有睡前焦虑,为几天乃至更久远的事烦躁到难以入睡,后来意识到急也没用,自己横竖都什么也做不到,明日愁时明日愁,开摆心态就好多了 链接到点评
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