心情 你们有有试过不经意间抽筋吗？

[dlam]

午觉起来的时候会抽，舍友都在睡觉，自己不好意思发出太大的动静，巨痛，感觉过了好久，抽完发现也就1分钟左右，我和别人说，都告诉这是要长高但缺钙的表现，后来就开始吃钙片，确实是少抽筋了