求助 养成抱枕依赖症了怎么办？

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由于小时候的一些经历，我总是没有安全感，只到去年攒了些钱买了一个等身抱枕，纯白枕套，睡觉的时候抱着会感觉安心许多，而我的高中是寄宿式的，我甚至把抱枕带到了寝室，但在昨天，我回了一趟老家，晚上感觉怀里什么都没有就死活睡不着，就算把被子卷成一团也没用，最终一夜没睡，早上就感觉到极度焦躁，就好像戒断反应一样，最后直接打车回了家，抱着抱枕小眯了一会才安心下来，现在才觉得自己的状态有点不对劲，以后我也不可能去哪就把抱枕带到哪，所以各位有什么办法可以推荐一下吗？

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1 小时前，螳螂神说道:

可以买一个小一点的枕头抱在胸前试试看

我买等身大小是为了可以抱着的同时用腿夹住，小的没感觉啊

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1 小时前，2124085072说道:

可以抱着被子睡，我也很喜欢抱着东西睡，没东西抱的时候就抱被子

昨天晚上就是抱被子的，勉强可以，但是同时着凉感冒了

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12 分钟前，RMO说道:

找个女朋友抱着睡

你猜我为什么要用抱枕

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2 小时前，爱爱酱说道:

趴着睡，把床想象成一个大抱枕

太大了，根本抱不住啊，而且感觉趴着睡对呼吸不太好