心情 大家晚上有熬夜的习惯吗

[Susukimoujin]

每次放假回家都想着这个假期一定要早睡，但躺在床上就怎么也睡不着，结果就是把电脑打开或者玩手机玩到四五点然后一觉睡到中午。一个暑假都过的昼夜颠倒。不知道各位有没有熬夜的习惯

[Susukimoujin]

1 小时前，lll0703说道:

有时候还是会熬夜

主要是每天都熬夜，自己觉得不太好，但晚上总也睡不着

[Susukimoujin]

1 小时前，共生光生电子说道:

只有晚上的时间是属于自己的，不得不熬夜

很影响第二天的学习生活，下午锻炼的时候也会没状态

[Susukimoujin]

6 小时前，掉线晶之父说道:

我在国外，但过得国内时间，已经是有点昼夜颠倒了，作为过来人告诉大家千万别经常熬夜，整个人生物钟被搞乱了，该睡的时候睡不着，不该睡的时候困的要死。以后也容易落下些坏毛病

生物钟一乱就很难改过来的