求助 大家疲惫的时候都怎么放松

[zzzzzxxc]

14 小时前，断天樱桃说道:

我的话，在疲惫的时候基本上都会出去外面跑完步回来美美的睡一觉，这样明天就会非常的精神力

干躺在床上

[zzzzzxxc]

6 小时前，Kris Dreemurr说道:

会不会睡一觉啊
 

能睡着当然更好，就是经常睡不着。

[zzzzzxxc]

6 小时前，Kris Dreemurr说道:

那你睡不着会怎么办啊

平时躺一会起来玩，晚上吃一片基本不含褪黑素的褪黑素安慰一下。

[zzzzzxxc]

7 小时前，Kris Dreemurr说道:

基本不含褪黑素的褪黑素是啥

太便宜以至于我不信真有效果。。。反正就当安慰剂，最近上班比较累，基本倒头就睡，反而不需要吃药。

[zzzzzxxc]

9 小时前，Kris Dreemurr说道:

多少钱啊

并夕夕和淘宝都有十几块的那种。。。