心情 大家有没有推荐的不用煮的除了主食以外维持身体所需营养的食物

[kuroha1]

水煮玉米、土豆、西兰花、黄豆，再配黄瓜

[kuroha1]

1 分钟前，宇宙苹果教说道:

有一个热水壶有时候会用来煮鸡蛋，玉米那种太大了就放不下，黄瓜一般当小零食啃啃

实习一个人在出租屋觉得外卖又贵又油腻，又懒得做饭，就常买这些煮煮就能吃的东西，虽然吃起来没什么味道，但是营养够，而且便宜，一顿饭差不多两三块就解决了，也是在那时，我领悟到人活下去原来只需要那么一些东西就足够