kxbmg 发布于七月 28, 2023 发布于七月 28, 2023 作为严重偏瘦的人感觉已经虚的不行了，也就大一遇到一个比较严的体育老师给自己锻炼的比较好，当时还能跑跑2400，现在在家完全不想运动 减肥不是减重，运动时减脂的同时肌肉增长并不是不可能，甚至体重可能会增加，可以看看自己体脂率，保持身体健康而不要想着快速减少体重
kxbmg 发布于七月 31, 2023 发布于七月 31, 2023 5 小时前，AnonymousREG说道: 什么 坛友你有多瘦 我现在一米七但是九十四斤，体测先从身高体重开始扣几分是真的绷不住了
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