心情 大家假期有尝试健身吗？有什么快速减肥的方法

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现在三伏天  我的建议是来武汉呆上俩月 可以实现自动减肥哦 每天的出水量可比健身多  但是健身还是必不可少的  早晚各跑一个小时就OK了

对了  你多重啊？不是体重影响健康  减肥还是适度为好