忘记您的密码了?
sxc5288, 八月 22, 2023 在 新手保护区
只有该作者的内容显示中。 返回到主题。
没有必要,重点是要力竭,不同重量做到力竭理论上增肌效果相差不大,但是大重量做起来更痛苦
为使您更好地使用该站点,请仔细阅读以下内容: 使用条款
推荐贴