求助 如何接触正能量

[sxc5288]

现在铺天盖地的负面消息，随时都被裹挟，难道只能充耳不听当不存在了吗

[月晓]

确实是这样的

[gbabox]

就是这样，避不开，只能睁一只眼闭一只眼

[52974588]

尽量避免是最好的办法。毕竟接触多了，心态再好也不可能不受影响。就跟别人泼你一盆水一样，不可能完全躲过的。最好的办法就是看待的时候尽量理智的抽离自己视角，站在第三者角度看这个事情，以及描述人是否在有偏向性，有情绪的在描述。说的对不对。你怎么看之类。能理解事情的脉络会更好的帮助自己尽量不被情绪引导。但还是多少不能完全避免。最好的办法就是没必要的事情不看，少看。

[中出的勇士]

想要接触正能量的话只有拒绝抖音微博，这两个人最多，也是最多吵架，起哄的地方

[老子天下]

关注政治吧。读政治类书籍，关注时事，在生活中寻找印证的片段。

强调：关注时事不要看不入流的非官方媒体制作的文章