心情 独自在外的打工人 有好好照顾自己了吗

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  自从工作以后，作息，饮食不规律了起来，基本没有吃过早饭，晚上也很晚休息。有的时候忙起来，午饭或者晚饭顾不上的事情也有很多。

  现在发际线也是高了起来，身体也是胖了起来。以前打羽毛球单打40多分钟还活蹦乱跳的，现在双打连着两三轮就不行了

  照顾好自己才是首要的啊。。