心情 各位睡觉前从闭眼到睡着的阶段感觉久不？

[淅沥广雨]

如果当天没做体力活也没长时间上课或工作，在正常的作息且环境安静的情况下一般要10到30分钟才能睡着。但是最近几天在猛猛玩，每天大概都玩到要眯眼的程度了，所以最近几天几乎是碰到床就睡了。