心情 大家睡眠都怎么样

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最近睡眠比起之前好了很多，基本上十二点就能睡着了，而且半夜不会醒来，我发现我带耳机听歌就能很快睡着，你们是如何在精神的时候快速睡着的呢

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于 2023/10/3 于 AM12点17分，真_尼酱说道:

质量不是太好，凌晨的时候会醒过来，而且总感觉睡不够

绝了，我也是这样