心情 大家是通过什么方式学会游泳的呢

[沉在海底三萬里]

小時候在公共泳池請教練學的，至今只剩蝶式不會。

學會放鬆很重要，緊繃的肌肉會讓人的比重上升，造成下沉循環。

大概這樣吧，及早克服對水的恐懼是挺重要的