心情 水贴日常，现在助眠的人好多啊，大家有听助眠入睡的吗？

[admax]

之前有段时间就是睡不着， 把手机放在一边闭眼不动躺了半小时还是睡不着，后面定了个早闹钟，强迫自己起来，晚上缺睡眠就睡着了，后面也就没这事了