求助 大学生天天上课上的要G了，有没有什么好办法放松心情

[xinerkebei]

健身，或者找个足篮球、乒乓球羽毛球之类的尝试入门参与进去。要是感觉不行就是健身，会对情绪产生积极作用的。每晚健完身回到宿舍倒杯热茶游戏打得都更开心了。