心情 最近天气变冷了，大伙都有什么小技巧？

[yutuqi]

天气变冷了，但还是有办法在这种天气里尽量不让身体冷出毛病，比如早上跑两步什么的做点运动手脚就不冷了，而且晚上最好睡前洗脚，那样上床睡觉是最舒服