心情 早餐不吃会怎样？

[圣星枫]

早上为什么要吃早饭？是因为早上你要活动，要工作，如果不吃基本到9点10点就会饿的嗷嗷叫。

吃早点只是为了防止饿的实在受不了，导致低血糖，对体虚的人来说，低血糖可能会晕倒。

其实，说白了，吃不吃也无所谓