心情 大家睡前会在床上考虑什么姿势入睡吗

[Uwwal]

比如我小时候因为趴着睡会有较高概率做噩梦，一直到现在，就算迷迷糊糊意识到自己趴着也会换个姿势。不知道大家有没有类似考虑

[Uwwal]

刚刚，爱丧琳微说道:

习惯侧躺，趴着太闷了

 

记得好像有个meme图是类似于手放被子外嫌冷放被子里嫌热，侧躺压肩膀趴着压呼吸这样

[Uwwal]

刚刚，爱丧琳微说道:

平躺最好，就是那样我睡不着

这样吗，我感觉平躺还好虽然平躺久了就会自动切换成其他的姿势

[Uwwal]

8 分钟前，Keo说道:

趴着睡不着

刚才检索了一下好像趴着除了压迫心肺还因为让颈部转向某侧导致背部疼痛

[Uwwal]

刚刚，帆鹤说道:

一般都是侧着睡，没睡着的时候来回侧翻身，虽然平躺最好，但总感觉睡不着

我的平躺感觉手放哪都别扭。。放在胸上也难受，平放在床上也不自在

[Uwwal]

4 小时前，Fanfanshiyi说道:

靠着猫猫睡，脑袋永远贴着猫猫旁边

羡慕猫猫诶，不过猫的作息真不会半夜精力充沛吗

[Uwwal]

3 小时前，青鸾乱说道:

我一般都是侧着睡，躺着睡虽然很舒服但就是睡不着

 

躺着睡确实舒服，可惜我躺着睡就有不知道手放在哪里的无所适从感x

[Uwwal]

2 小时前，Tonyzheng3333说道:

卷身侧睡，两腿中夹一个枕头

腿中间夹枕头吗，类似抱枕这样？

[Uwwal]

刚刚，羊駝说道:

平躺或是側躺唄

侧躺有点压头发的顾虑x 经常出门前照镜子发现头发不对称

顺便问问上传头像提示如下应该怎么办呢？这个文件的大小为93.6 KB (95,944 字节)，确定小于100kb。
浏览了综合事务区发现不能发帖求助，也看过论坛设定FAQ和搜索之前的已有的帖子。

抱歉，上传此文件时遇到位置服务器错误。
(Error code: touxiang.jpg could not be saved.)

[Uwwal]

15 分钟前，风移时异说道:

通常是平躺或朝右侧吧

右侧而非左侧是考虑了心脏吗

[Uwwal]

58 分钟前，Tonyzheng3333说道:

普通长条型的都可以吧，如果你有失眠，可以尝试这个动作，提高睡眠质量，是有科学研究的，如果平躺，可以把抱枕放在大腿下面，让膝盖微微弯曲，也可以提高睡眠质量

谢谢你，学到许多！距离学会只差抱枕了）

[Uwwal]

刚刚，羊駝说道:

你原本的頭像有砍掉了嗎?

砍掉了再上傳還有遇到這問題?

看样子已经可以上传头像啦

[Uwwal]

刚刚，羊駝说道:

那就是論壇日常BUG

这样嘛，尝试搜索过论坛历史讨论，看到2022年是管理员大大修复过一次，再往前搜索大多没人回复

[Uwwal]

3 小时前，jojomhc说道:

双手投降式，，我看是说貌似是颈椎出问题了

别的不清楚，不过床应该很大（）