心情 早饭前喝水

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于 2024/4/5 于 PM2点19分，fensishanbeilati说道:

我估计很多人都不吃早饭

可以泡杯茶喝，起床，拿茶叶，泡茶，刷牙洗脸，这会茶也好了，开喝

然后再吃饭

 

我试过不吃早饭，结果大学几年来头发噌噌往下掉，还是要吃点碳水，后面吃早饭后头发就缓慢地回复了，比以前要好