求助 大家是怎么倒时差的啊

[被重力束缚的灵魂]

10 小时前，樱花散落谁家殇说道:

这几天，一直通宵玩游戏，玩到中午十一二点，才睡，结果时差到不回来了，本来想熬到晚上的，结果熬不住啊，我想问问你们是怎么倒时差的

浓茶咖啡+香烟，白天连轴搞，白天喝水不怎么吃东西，饥饿也能让你睡不着。下午18时半左右吃顿舒服的，血糖上来+白天熬鹰的成果能让你睡的七七八八。