心情 有的时候自制力会突然消失

[蓝鱼]

这是一个平凡的晚上，我突然感到饥渴，想吃点什么，口味越重越好。

于是点开美团，点了一份烧烤。

尽管晚饭吃得挺饱，现在不饿，

尽管最近手头紧张，不该浪费，

尽管烧烤不好消化，睡前吃对胃有害，

我还是下了单，而打完这些字外卖就该上门了。

我只是疑惑：我的自制力是突然消失了吗？

我也曾一连几天为了省钱只吃泡面，我也曾为了健康每天慢跑，可为什么那种自制力在现在没法发挥作用呢？

 

大家出现过这种情况吗？

四月 16, 2024，由蓝鱼修改

[柠檬薄荷茶]

会的 特别是买东西的时候

 

[blwy12345]

正常，好吃的当然想多吃

[酆都穆瑶]

欲望变大，抵抗意识减弱！会潜意识的找借口！

[Arstia]

用食欲来平复压力吗

[hhwkjlfd]

11 小时前，蓝鱼说道:

这是一个平凡的晚上，我突然感到饥渴，想吃点什么，口味越重越好。

于是点开美团，点了一份烧烤。

尽管晚饭吃得挺饱，现在不饿，

尽管最近手头紧张，不该浪费，

尽管烧烤不好消化，睡前吃对胃有害，

我还是下了单，而打完这些字外卖就该上门了。

我只是疑惑：我的自制力是突然消失了吗？

我也曾一连几天为了省钱只吃泡面，我也曾为了健康每天慢跑，可为什么那种自制力在现在没法发挥作用呢？

 

大家出现过这种情况吗？

感觉这方面还好挺好控制，更难的是逼迫自己要完成一个任务、学习目标的自制力，逼迫自己去做某事

[蓝鱼]

4 小时前，Arstia说道:

用食欲来平复压力吗

最近事情是有点多，没准是这个原因。

[蓝鱼]

6 小时前，酆都穆瑶说道:

欲望变大，抵抗意识减弱！会潜意识的找借口！

抵抗意识可能没有减弱，而是本来就很弱，在偶然变大的欲望下一触即溃...

[蓝鱼]

12 小时前，柠檬薄荷茶说道:

会的 特别是买东西的时候

 

有研究表明人在购物中最快乐的那一刻不是收到快递而是下单，真是奇妙

[ALLEIN]

累了就休息 饿了就吃 就活这么一回  前提是不影响自己生存的情况下